Питаемся правильно

Современная медицина много внимания уделяет взаимосвязи между особенностями питания человека и его здоровьем, поскольку питание - это не только средство насыщения и источник энергии, также оно выступает как фактор нормального функционирования различных систем организма, повышает его сопротивляемость всевозможным неблагоприятным воздействиям внешней среды.

К настоящему времени накоплено достаточное количество данных относительно исследования структуры питания человека в современном мире, оказывается широко распространено недостаточное потребление незаменимых компонентов пищи. Такой факт вызван объективными закономерностями, которые оказывают определяющее влияние на всю структуру пищевого рациона в экономически развитых странах.

Первая закономерность связана с отклонением фактического питания от тех норм потребления, которые рекомендованы из-за национальных, климатических и местных особенностей.

Вторая закономерность обусловлена резким снижением энергозатрат у большей массы населения в связи с широким использованием в повседневной жизни научно-технического прогресса, это приводит к уменьшению потребления пищи в качестве источника энергии, а значит, и к снижению потребления незаменимых компонентов, содержащихся в ней.

Третья закономерность связана с применением современных технологий переработки, транспортировки, выращивания, приготовления и распределения пищи, что тоже приводит к тому, что теряются незаменимые компоненты пищи.

Есть еще четвертая закономерность – это воздействие вредных факторов внешней среды, они тоже приводят к увеличению потребности в незаменимых компонентах пищи. Заказать БАДы тут вы можете по выгодной цене с доставкой на дом.

Если происходит отклонение от сбалансированного питания, то часто это приводит к нарушению работы организма, что находит проявление в «болезнях цивилизации» - это сахарный диабет, аллергия, рак, гипертоническая болезнь, ожирение.

В связи с вышесказанным можно сделать вывод, что оптимизировать рацион питания современного человека, опираясь на рекомендуемые нормы потребления нельзя достичь путем простого увеличения потребления натуральных продуктов без причинения вреда здоровью. Многие ученые в такой ситуации считают, что необходимо широкое применение БАДов- это натуральные комплексы эссенциальных веществ (аминокислоты, насыщенные жирные кислоты, экстракты лекарственных растений, пищевые волокна, витамины, минералы).

Источник: www.dobavki.com

Отзывы

В настоящее время я житель Крыма, узнал о уникальных методах лечения в Клинике приехал сюда с проблемными... Подробнее...

Плюснин Г.В.: Житель Крыма

окулисту Ольге Валентиновне оргромадное спасибо за консультацию - очень хороший врач - посоветую всем!

Виктория: !!!!

Я пришла в КДК с болью в суставах, выраженным варикозом, жалобами на работу желудка.
После проведения... Подробнее...

Бурлака Л.В.: Ваша пациентка

У меня так получилось, что я уже падала с ног. У меня были проблемы со щитовидной железой, сильно болели кости,... Подробнее...

Людмила Васильевна: Рекомендую всем

Болею я давно. Сильно болят суставы, беспокоит щитовидная железа. Суставы болят и при нагрузке и в состоянии... Подробнее...

Гость: Ставропольский край

Я 35 лет проработала преподавателем медицинской академии, более 10 лет страдаю ревматоидным артритом.... Подробнее...

преподаватель: Эффект положительный

Попал я в клинику с проблемами поджелудочной железы. Пройдя диагностику и курс лечения остался доволен и... Подробнее...

Гость: самочувствие хорошее

хочу выразить сердечную благодарность Юрию Николаевичу Куликовичу за создание такой клиники, за доброе... Подробнее...

Шумлянская Е.В. : хочу выразить сердечную благодарность

Мы приехали из далека, и очень тронуты заботой и вниманием которыми нас окружили в Клинике. Большое спасибо,... Подробнее...

Гость : очень тронуты заботой и вниманием

Обратиться в клинику меня заставили жалобы на опорно двигательный аппарат, болели коленные, тазобедренные... Подробнее...

Галина Ивановна: Чувствую результат лечения

Обратиться в клинику меня заставили жалобы на опорно двигательный аппарат, болели коленные, тазобедренные... Подробнее...

Галина Ивановна: Чувствую результат лечения

Хочу высказать благодарность всему коллективу Клиники Куликовича, за оказанную мне помощь в лечении, в... Подробнее...

Пошлякова Нилла Викторовна

Первое, что впечатлило - это фешенебельность, но ведь это оболочка. Самое главное, что в процессе лечения я... Подробнее...

Резникова Света: Спасибо за заботу, до встречи

Очень благодарна людям, которые здесь работают за доброту и тепло, что они излучают, за отношение, которое... Подробнее...

Света Михайлюк: Очень благодарна

Сердечно выражаю благодарность всему персоналу клиники за теплое профессиональное отношение к пациенту, за... Подробнее...

Черныш Л.Н.  С наилучшими пожеланиями

Я, медработник с 17ти летним стажем работы. Работаю в ЦРБ г.Верхнеднепровска. До сегодняшнего дня в частных... Подробнее...

Кузоря Е.В.: Спасибо что вы есть

От всей души хочу выразить слова благодарности за чуткое отношение и профессиональное лечение всему... Подробнее...

Титоренко Майя Михайловна: Россия, г. Калининград

От всей души благодарю, Доктора Куликовича Ю.Н., за создание современного центра отечественной медицины.... Подробнее...

В.И. Степанюк: С уважением и благодарностью

Выношу огромную благодарность товю Куликовичу Юрию Николаевичу и медперсоналу за чуткость и постоянную... Подробнее...

Галина Ивановна: еще думаю немного пожить

Врач выбирает метод лечения в соответствии с характером болезни, - целитель в соответствии с характером... Подробнее...

Ларионова Т.С.: Благодарная пациентка

Я пришла в «Клинику доктора Куликовича» с болью в пояснице и между лопатками. За 8 лечебных сеансов боль... Подробнее...

Пушкина А.М.: Боль в пояснице

Выражаю благодарность доктору Куликовичу Юрию Николаевичу и его медперсоналу врачам и сестрам за... Подробнее...

Виктор Петрович: Пациент