Все о здоровье

Вздутие живота – это частое проявление нарушений работы ЖКТ. Оно развивается из–за избыточного скопления газов в брюшной полости и сопровождается дискомфортом, урчанием и бурлением в животе. Заполнение кишечника газами или недостаточное их выведение нередко связано со следующими заболеваниями:

 

• панкреатитом (подавлен синтез ферментов) ;

• СРК (нарушена перистальтика кишечника);

• дисбактериозом (недостаток полезной флоры);

• целиакией (непереносимость глютена);

• пищевой аллергией;

• непроходимостью кишечника (наличие полипов).

Симптомы вздутия желудка и кишечника

Итак, почему бурлит кишечник? В гастроэнтерологии основной причиной вздутия желудка и кишечника считается нарушение моторики органов. Пища недостаточно эффективно продвигается по пищеварительному тракту, что приводит к образованию непереваренных остатков. Эти остатки подвержены процессам гниения и брожения, стимулируя повышенное газообразование.

Также существует перечень продуктов, которые могут провоцировать вздутие живота, среди них овощи с повышенным содержанием клетчатки и крахмала, бобовые культуры, сдоба и газированные напитки.

Клиническая картина при вздутии кишечника описывается краткосрочными болевыми ощущениями разной локализации, также после принятия пищи бурлит и урчит в животе. Скопление газов в приводит к появлению отрыжки, изжоги и привкуса горечи во рту. Отхождение газов приносит временное облегчение, до момента их нового избыточного скопления.

К кому обратиться для лечения вздутия?

Для того чтобы достоверно узнать почему после еды урчит и бурлит в животе и кишечнике, и почему кишечник вздутый необходимо обратиться врачу. Вздутие само по себе – это только последствие. На основе диагностики работы органов ЖКТ гастроэнтеролог точно установит источник проблемы. Категорически нельзя заниматься самолечением или экспериментировать с народными методами лечения, последствия могут быть крайне серьезными.

Наша статья дает только общие данные для понимания ситуации, а исчерпывающую информацию Вы получите только у профессионала. Грамотный гастроэнтеролог, учитывая анамнез и результаты обследования, распишет курс лечения и научит проводить профилактику вздутия кишечника. Что делать самостоятельно, если газы скапливаются регулярно? Ответ кроется в системном изменении рациона и режима питания. Принимать пищу следует в одно и то же время, тщательно пережевывая.

Мы приведем список основных продуктов, которые показаны при повышенном газообразовании. Они не помогут снять вздутие кишечника, но при этом не создадут лишнюю нагрузку и облегчат пищеварение:

• кисломолочные продукты;

• нежирные сорта мяса;

• травяные настои;

• отварные овощи (исключая капусту).

Отдельным пунктом хотим отметить, что эффективной мерой улучшения ситуации является лечебная гимнастика, так как некоторые упражнения способны стимулировать моторику кишечника.